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        冬季預防傳染病手抄報:傳染病基本知識

        更新時間:2020-02-12 來源:手抄報大全

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          導語:冬季是人類的呼吸系統最經受考驗的季節之一,極易患感染病,那么我們應該在日常生活中如何預防傳染病呢?下面就由本站網小編給大家帶來預防傳染病的手抄報圖片及相關的參考內容,歡迎大家學習借鑒!

        冬季預防傳染病手抄報:傳染病基本知識
        冬季預防傳染病手抄報:傳染病基本知識(1)

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        冬季預防傳染病手抄報:傳染病基本知識(3)

          【冬季預防傳染病基本知識】

          冬季是人類的呼吸系統最經受考驗的季節之一,因為干冷空氣對呼吸道的會產生很大的刺激。

          學生回顧冬季傳染病有哪些?怎樣預防?

          冬季比較常見的傳染病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等,其傳播途徑的共同特點是:大多通過呼吸道飛沫散播傳染,也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物直接傳染給被接觸者;水痘還可通過直接接觸傳播。

          冬季是上述各種呼吸道傳染病的高發期,主要預防措施及自我保健方法如下:

          1.注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

          2.凈化環境,保持室內空氣清新。工作、學習、生活環境通風換氣,及時開窗通風,窗戶開小一點,不要太大。。

          3.養成良好的生活規律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調節人體各種機能,增強抵抗力。要注意飲食平衡,營養搭配。注意多飲水,多食新鮮的瓜果、蔬菜。

          4.進行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、散步、太極拳等,平時增加戶外活動,可增強血液循環,提高人體免疫力,從而增強體質,提高機體抗病能力。

          5.加強個人衛生和個人防護。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。

          6.減少到人多的公共場所,更不要到傳染病患者聚集的場所。

          7.疾病流行時,適當的采取預防性服藥。

          8.早發現、早治療,切忌不當回事,更不能自行服藥。

          9.勤儉指甲、勤換衣物。


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